Site web : sport-univers.fr
Quel sport pratiquer à la maison?
Faire du sport à la maison est une bonne chose et cela vous permet d’être en pleine forme. Cela dit, beaucoup se demandent quel sport ils vont pratiquer chez eux. Pas de panique, il existe beaucoup de sports pour lesquels …
Comment devenir rapidement un coach sportif ?
Travailler en collaboration avec des athlètes amateurs comme professionnels et les instruire sur les fondamentaux d’un sport définit un coach sportif. Ce travail a un impact positif sur les performances des athlètes. Le métier de coach sportif n’est cependant …
Quels sont les exercices de fitness ?
Vous avez envie de vous mettre à pratiquer du fitness pour régler plusieurs problèmes liés à votre sante. Mais cette pratique requiert que vous fassiez beaucoup et plusieurs type d’exercices pour atteindre vos différents résultats. Quels alors les exercices de …
Est-ce que l’aquagym fait perdre du ventre?
Nombreuses sont les situations qui entraînent l’apparition du ventre. Quand ce n’est pas une mauvaise alimentation, c’est alors les effets secondaires de la maternité chez la femme. Pourtant, plusieurs exercices physiques sont proposés pour retrouver une silhouette affinée et un …